Ощущение, что «нервы на пределе»
Чувство усталости от всего
Ощущение, что жизнь проходит мимо
Чувство внутреннего напряжения
Часто накрывает грусть или апатия
Постоянная тревога без понятной причины
Бесплатный алгоритм SOS помогает успокоить мысли и снять тревожность
ЧЕРЕЗ ИНТЕГРАТИВНОЕ РИСОВАНИЕ
СНЯТИЕ ТРЕВОГИ
Все, что необходимо: лист и черный маркер 
Вам НЕ нужно уметь рисовать
Заберите бесплатный алгоритм SOS в закрепленном сообщении в канале
БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕО-УРОК В МОЕМ КАНАЛЕ MAX
с рисованием алгоритма SOS в интегративном подходе
Кому особенно нужно порисовать алгоритм SOS
В такие моменты особенно помогает интегративное рисование алгоритма SOS — он помогает быстро разгрузить голову и успокоить внутреннее состояние
Этот алгоритм для вас, если сейчас в жизни есть одно из этих состояний:
Вы ищете себя и своё дело, но сомнения и страхи тормозят движение
Вы чувствуете эмоциональное выгорание: много обязанностей, а сил и энергии всё меньше
Вы много работаете над собой, но иногда всё равно возвращаются старые состояния
В голове постоянно крутятся мысли: переживания, сомнения и тревога не дают расслабиться
Вы устали от «дня сурка»: работа, дела, заботы и ощущение, что жизнь проходит на автомате
Вам хочется больше спокойствия внутри, меньше тревоги, больше ясности и уверенности
Что может измениться после практики SOS
Иногда достаточно одного рисунка, чтобы почувствовать изменения в состоянии
Мысли становятся спокойнее и уменьшается поток переживаний
Вы лучше начинаете чувствовать себя и понимать свои внутренние реакции
Появляется ощущение внутренней ясности и облегчения
Приходит состояние лёгкости, как будто голова немного разгрузилась
Снижается эмоциональное напряжение
Появляется больше спокойствия внутри и решения принимаются легче
  • Основатель ЧУДО Клуба
  • Успешный предприниматель
  • Онлайн-школа отмечена множеством наград онлайн-образования в 2023 и 2024 году
  • Более 20 лет изучаю работу подсознания и техники материализации мыслей
  • В отношениях с одним мужчиной уже более 18 лет
  • Мама 3-х чудесных деток
  • Мои курсы и марафоны прошли более 500 тыс. человек
Анастасия Анисимова
Автор канала МАХ
Что говорят те, кто уже был с нами